七个目的地，各有各的画框尺寸、帧率和时长限制。ToolGPT 的尺寸调整工具了解这些要求，会把你的整个画面放进新画框、垫在你选择的背景上，并在你的浏览器中写出一个可直接发布的 MP4。
TikTok、Instagram Reels、YouTube Shorts 和 WhatsApp 动态为 1080×1920；Instagram 信息流为 1080×1350；X 为 1280×720；电子邮件为 960×540。
整个画面都会放进画框，空白处用视频的模糊副本、黑色、白色或某种颜色填充。
让模糊背景更强或更柔和，或者把它压暗，让你的视频更突出。
当视频超过平台允许的时长时，你可以选择保留哪一部分。
在带实时预览的卡片上更改平台、背景和保留范围，然后点击“应用”。
采用 H.264 视频和 AAC 音频的 MP4，帧率保持视频原有的帧率，但不超过平台的上限。
用“+”按钮添加你想发布的视频。
说明视频要发到哪里。一张带实时预览的预设方案卡片会打开；如果愿意，你可以在卡片上调整平台、背景或保留范围。
点击“应用”，或者让 ToolGPT 代为应用。从结果卡片中下载 MP4。
每套预设方案都设定了画框尺寸、帧率上限和时长上限。TikTok 和 YouTube Shorts 最长 60 秒，Instagram Reels 最长 90 秒，WhatsApp 动态最长 30 秒，均为 1080×1920。Instagram 信息流方案为 1080×1350，最长 60 秒；X 为 1280×720，最长 140 秒；电子邮件为 960×540，最长 60 秒。
你的视频会保持原有的帧率，除非它高于方案允许的上限：大多数平台为每秒 60 帧，Instagram 信息流和电子邮件为每秒 30 帧。预设方案绝不会凭空添加原本没有的帧。
许多尺寸调整工具会裁掉横屏视频的两侧，把它变成竖屏。这个工具则会缩放整个画面使其完整放入，并填充画框的其余部分，因此靠近边缘的文字和人物都会保持可见。默认用你自己视频的模糊副本填充；黑色、白色或你指定的颜色也都可以。
如果你只需要换一种形状（例如方形或 16:9），而不需要平台的尺寸和时长规则，就直接这样要求。ToolGPT 会在你自己的视频画面上展示各种形状，并保持视频的分辨率和时长。
TikTok、Instagram Reels、YouTube Shorts、WhatsApp 动态、Instagram 信息流、X（Twitter）和电子邮件。
会保留其中一段，默认是开头部分。在卡片上拖动范围，或者说出开始时间，就能保留其他部分。
可以。把它们一起添加，然后说出平台；ToolGPT 会展示一个带“开始工作流”按钮的方案，并分别处理每个视频。
不会。尺寸调整在你的浏览器中运行，并尽可能使用浏览器内置的视频编码器。
用你自己的文件试试
打开 ToolGPT，添加文件，然后输入你想完成的操作。